人の体も歯も、周辺環境を整えれば元気によみがえります。
体の場合は「食・運動・睡眠」を正しく行いストレスをコントロールすることです。
しかし不安な現実が2018年11月4日 日本農業新聞載っていました
「朝食とらぬ児童増加 0・9ポイント増え5・5％親への食育急務
文科省18年度調査
文科省の別の調査によると朝食を食べない理由に、3～5割が「食欲や時間がない」、1割が「そもそも朝食が用意されていない」と回答している。子どもの朝食の欠食は、家庭環境も影響しているようだ。」
大切な日本の子供の食事内容が悲惨なことになりつつあります。
微力ながら私も食育の講演会を歯科医師向けに行い食生活の大切さを説明しています。